Damit auch in der Winterzeit etwas Wettkampffeeling aufkommt biete ich euch 1x im Monat ein Trainingsevent im Bereich Run&Bike.
Es geht um den Wipshäuser See (950m) je nach belieben in einer oder 2 Runden und dann auf die Radstrecke mit dem MTB, Crosser oder Gravelbike. Auch hier eine oder 2 Runden, um dann wieder auf die Laufstrecke zu wechseln.
Dieses könnt ihr allein oder im 2er Team tun, jeder in seinem Tempo. Ziel ist, die Ausdauer zu steigern mit GA Läufen oder auch Intervalle mit ein zu bauen. Begin ist jeweils um 11 Uhr und das Training geht bis 13 Uhr. Für warme Getränke hinterher ist gesorgt. Es können auch Kids ab 12 Jahren teilnehmen.
Das wichtigste ist, alle haben Spaß am Ausdauersport und am gemeinschaftlichen Austausch.
Termine: 06.02.22 12.03.22 23.04.22